★ 医保直报综合医院 ★ 中山大学达安临床检验中心科研合作单位  ★微信公众号

汕尾中山医院

 
科室专家 在线咨询
正文

对于健康的人群,不建议经常佩戴口罩

来源:呼吸科   字体:   Tag: +

  入冬以来,街头出现了不少戴口罩骑车的市民,如果口罩戴得不合适,也有可能引发疾病。

  汕尾中山医院专家介绍,什么时候需要佩戴口罩、如何正确使用口罩,这其中也有讲究。人体的鼻部是一个构造奇妙的器官,鼻腔管道十分曲折,其黏膜有着极其丰富的毛细血管网络,可以对吸入的冷空气进行加温加湿,同时鼻孔的鼻毛可以阻挡空气中的粉尘、细菌等,使得吸入呼吸道肺部的空气成为温度适宜、干净的空气。

  况且人体的抗寒能力也需要通过接触外界的冷空气来提高,而长期佩戴口罩会使得鼻腔及整个呼吸道接触不到冷空气,得不到锻炼,像“温室里的花朵”,长此以往,抵抗力反而会下降,要是稍微受寒,就容易发生感冒。

  因此,对于健康的人群,如果外界环境温度不是特别低,不建议经常佩戴口罩;而对于已患慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张、哮喘等体质弱的人来讲,外出戴口罩可能会有帮助,可以减少冷空气对气道的刺激或病菌的侵入并发呼吸道肺部感染,但回到室内应及时摘下口罩。

  此外,使用此类口罩的人要注意,定期更换滤片,以达到防尘的效果;如果使用的是不带吸附滤片的普通口罩,不能长时间佩戴同一口罩或翻过来佩戴,平时可以多准备几个,注意及时更换,*好能一天一换。清洗口罩时,应先将口罩放入开水中烫几分钟,清洗干净后再拿到阳光下充分晾晒,这样才能起到杀菌消毒的作用。

  有疑问可以咨询本站的在线医生,健康热线:0660-333 3333;QQ:2268549513.